肩こり
肩こりと一言で言われますが、東洋医学では様々な原因が考えられます。
〇風邪のひき始めの肩こり
〇ストレスで気の巡りが悪くなった時に起こる肩こり
〇目の疲れ、病後などで筋肉を滋養できなくなった肩こり
〇血圧が高く、疲れたときなどに起こる肩こり
それぞれの肩こりの性質によって、肩の凝るタイミングが異なってきます。
また他覚的に触って固い肩こりと、柔らかい肩こりもあります。
人によって、原因が違うので、治療方法も異なります。
例えば、風邪のひきはじめの肩凝りは首の後ろの方が凝ってきたり、頭痛がありませんか?
ストレスで気血の巡りが悪くなった時には仕事中やイライラしたときに凝ってくることがありませんか?
仕事終わりになると、目がかすみそれとともに肩の凝りがひどくなることはありませんか?
最近では目を使う仕事が増えてきていますので、目の疲れからくる肩こりが多いかもしれません。
肩こりがひどくなると頭痛を起こしませんか?
頭痛の痛む場所や痛みの性状でも原因が異なります。
皆さんはどのタイプの肩こり、頭痛でしょうか。
一度鍼灸治療を受けてみませんか。
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